Trait d'Union

Ensemble vers une solution

Les difficultés de couple

Les problèmes dans les couples sont toujours des moments difficiles à vivre. Nous sommes là pour vous aider à dépasser et à surmonter ces malaises.

Nous apportons des approches spécifiques aux couples hétéroxuels ou aux couples homosexuels.

Difficultés :

  • Vous n'arrivez pas à communiquer avec votre partenaire
  • Vous n'osez pas exprimer vos besoins, ou vous les exprimez de manière agressive
  • Vous ne savez plus comment gérer et régler vos problèmes
  • Vous souhaitez arriver à une communication plus harmonieuse au sein de votre couple

Vous pouvez choisir de résoudre ces difficultés seul ou en couple. N'hésitez pas à nous contacter, nous verrons ensemble ce qui vous convient le mieux.

Méthodes

Afin de résoudre au mieux les difficultés relationnelles, plusieurs techniques seront utilisées :
  • La maïeutique : pour comprendre de quel ordre sont vos difficultés, dans quel cadre elles apparaissent et comment les éviter.
  • L'assertivité : afin d'apprendre à exprimer ses émotions à l'autre de manière adéquate et pour lui et pour soi.
  • La Communication NonViolente: pour reconnaître ses besoins et pouvoir les exprimer.

N'hésitez pas à nous contacter pour toute question complémentaire ou pour prendre rendez-vous.